المناطق الزمنية في الولايات المتحدة حسب الولاية

توجد 9 مناطق زمنية قياسية في الولايات المتحدة الأمريكية مُعرفة رسميًا بموجب القانون الفيدرالي. تقع الولايات الخمسون بأكملها ومقاطعة كولومبيا ضمن 6 مناطق زمنية رئيسية.

• UTC-05:00 المنطقة الزمنية الشرقية (Eastern Time Zone)، الأكثر كثافة سكانية في الولايات المتحدة الأمريكية، وتضم مقاطعة كولومبيا التي بها العاصمة واشنطن و 23 ولاية تقع كليًا أو جزئيًا داخل هذه المنطقة. غالبًا ما يُستخدم التوقيت الشرقي بحكم الواقع كتوقيت رسمي للولايات المتحدة.
• UTC-06:00 المنطقة الزمنية المركزية (Central Time Zone)، الأكبر من حيث المساحة، وتشمل 20 ولاية، ولكن 10 ولايات فقط تقع بالكامل داخل حدود المنطقة، أما باقي الولايات فلديها بعض الاستثناءات.
• UTC-07:00 المنطقة الزمنية الجبلية (Mountain Time Zone) تضم 14 ولاية، 5 منها فقط تقع بالكامل في هذه المنطقة، والباقي يستخدمون التوقيت الجبلي في أجزاء من أراضيهم فقط.
• UTC-08:00 المنطقة الزمنية للمحيط الهادئ (Pacific Time Zone) تغطي 5 ولايات - ولايات كاليفورنيا وواشنطن بالكامل، ومعظم نيفادا وأوريغون مع بعض الاستثناءات، وبعض الأجزاء الشمالية من أيداهو.
• UTC-09:00 المنطقة الزمنية لألاسكا (Alaska Time Zone)، كما يتضح من اسمها، تشمل معظم أراضي ألاسكا.
• UTC-10:00 المنطقة الزمنية لهاواي-ألوتيان (Hawaii-Aleutian Time Zone) تغطي هاواي والجزء الغربي من جزر ألوتيان التابعة لألاسكا.

تُستخدم 3 مناطق زمنية أخرى في المناطق الجزرية التابعة للولايات المتحدة خارج حدود الولايات.

• UTC-04:00 المنطقة الزمنية الأطلسية (Atlantic Time Zone) تشمل بورتوريكو وجزر العذراء الأمريكية في منطقة الكاريبي.
• UTC-11:00 المنطقة الزمنية لساموا (Samoa Time Zone) تُستخدم في جزر ساموا الأمريكية في جنوب المحيط الهادئ.
• UTC+10:00 المنطقة الزمنية لشامورو (Chamorro Time Zone) تشمل غوام وجزر ماريانا الشمالية، وتقع في الجزء الشمالي الغربي من المحيط الهادئ.

في الوقت الحالي، تستخدم 48 ولاية أمريكية التوقيت الصيفي (DST) في فترة الصيف، والاستثناءات هي أريزونا، حيث لا تغير معظم أراضيها إلى التوقيت الصيفي (منذ عام 1967)، وهاواي بأكملها، التي لم تلتزم أبدًا بالتوقيت الصيفي. جميع الأقاليم الجزرية مثل بورتوريكو، جزر العذراء الأمريكية، ساموا الأمريكية، غوام وجزر ماريانا الشمالية ليس لديها توقيت صيفي.

التوقيت الصيفي (DST) في عام 2025 - يبدأ يوم الأحد، 9 مارس 2025، الساعة 02:00 بالتوقيت المحلي (تقديم الساعة بمقدار ساعة واحدة) - ينتهي يوم الأحد، 2 نوفمبر 2025، الساعة 02:00 بالتوقيت المحلي (تأخير الساعة بمقدار ساعة واحدة)